Przykro Nam
sprawdź wybrane wydarzenie w Kalendarzu wydarzeń /aktywny link / czy było wydarzeniem cyklicznym czy jednodniowym . Wydarzenia cykliczne wyświetlane są we wszystkich terminach trwania . W serwisie zamieszczamy tylko informacje o wydarzeniach trwających oraz planowanych .

Administrator




Zdrowy styl życia opiera się na właściwie dobranej diecie i odpowiednim treningu. Niby proste, ale od czego zacząć? Jak zdrowo się odżywiać? Jak ćwiczyć? I najtrudniejsze – jak wytrwać w postanowieniach? Z pomocą przychodzi najnowsza książka znanej trenerki, dietetyczki i motywatorki Anny Lewandowskiej pt. „Diet & Training by Ann” (Burda Książki), która jest wszechstronnym planem zmiany stylu życia. Można w niej znaleźć: kompleksową i zbilansowaną dietę, wszystko, co warto wiedzieć na temat zdrowego stylu życia, zróżnicowane zestawy treningowe, które dają radość i power, a także niezbędną dawkę motywacji. Bo bez niej przecież ani rusz! Zdrowy styl życia to najlepsza droga do szczęścia, a odpowiednia dieta, trening i porządna dawka motywacji są niezbędnymi elementami tej ścieżki. Anna Lewandowska przekonuje, że razem z Nią warto podjąć to wyzwanie.

 

Informacje o czasie i lokalizacji wydarzenia

do godz. .

Miejsce wydarzenia:

Adres:

Empik Manufaktura Łódź ul. Karskiego 5 91 - 071 Łódź

Wydarzenie dodał(a) / Źródło